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理学院开展2021级新生心理适应知识讲座
2021-10-11 10:24  

(通讯员周晓阳 审核张沙)20211010日晚,理学院在图书馆报告开展了2021级新生心理适应知识讲座,本次讲座由张沙老师主讲。

讲座中,张沙老师首先对初入校园的同学们是否存在困难与问题进行了心事采集,让大家畅所欲言地表达了自己的心声,对于同学们的问题和心声,张沙老师一一进行了解答。接着,张沙老师从环境适应、学习适应和人际关系适应三个方面引入了校园适应议题,跟大家强调“校园适应不仅仅是同学们现在面临的问题,也是贯穿整个大学时代,伴随大家成长的重要议题……适应是平衡,适应是发展,适应是成长。希望大家正确看待,积极面对。”并从明确目标、转变角色、调适心理、积极行动四个方面提出了许多具有建设性的意见和措施。最后张沙老师从如何构筑大学的支持系统、如何正确看待心理咨询、怎样预约学校心理咨询进行了详细地讲解。

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